Minyak menarik atau "kavala" atau "gundusha" seperti yang dikenal di kedokteran Ayurveda, adalah teknik gigi kuno yang melibatkan desah satu sendok makan minyak di mulut Anda pada saat perut kosong selama sekitar 15-20 menit. Proses ini flushes keluar racun dari tubuh dan meningkatkan kesehatan mulut dan umum Anda. Teknik menarik minyak sangat membantu untuk detoksifikasi gigi dan gusi, dan memutihkan gigi Anda pada saat yang sama
Orang-orang yang telah mencoba teknik ini mengatakan bahwa hal itu juga membantu dengan kondisi kulit, arthritis, asma, sakit kepala, ketidakseimbangan hormon, infeksi, dll Namun, teknik minyak menarik terutama meningkatkan kesehatan mulut Anda. Mencoba metode kami akan jelaskan di bawah dan menyingkirkan tartar gigi, bau mulut dan plak selamanya!
Apa yang Anda butuhkan:
Hanya beberapa sendok teh minyak sayur (kelapa, wijen, minyak zaitun)
petunjuk
Masukan 1-2 sendok teh minyak sayur pilihan Anda di mulut Anda kemudian desir selama 20 menit sebelum meludahkannya dan membilas dengan air suam-suam kuku. Selama mendesis-desis, minyak harus menjadi lebih tebal dan susu dan harus berwarna putih ketika Anda meludahkannya. Setelah membilas mulut Anda dengan air, sikat gigi seperti biasa.
Proses ini akan sedikit sulit pada awalnya, tetapi Anda akan terbiasa untuk itu setelah beberapa menit. Teratur menggunakan teknik ini akan membantu Anda memiliki lebih putih dan cerah senyum hanya seminggu!
Advertisement